Ασφαλές & εμπιστευτικό πλαίσιο
Η ομάδα λειτουργεί με σαφή όρια, σεβασμό και εμπιστευτικότητα, ώστε κάθε μέλος να μπορεί να συμμετέχει με τον δικό του ρυθμό.
Online ομαδική υποστήριξη
Ομαδική Υποστήριξη
Ομαδική υποστήριξη
Ένας κοινός χώρος για σύνδεση, κατανόηση και μοίρασμα
Η ομαδική υποστήριξη πραγματοποιείται online σε ένα σταθερό, ασφαλές και εμπιστευτικό πλαίσιο, όπου τα μέλη της ομάδας μπορούν να μοιραστούν εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό του καθενός.
Η παρουσία άλλων ανθρώπων με κοινές ή παρόμοιες δυσκολίες μπορεί να προσφέρει αίσθηση σύνδεσης και νέες οπτικές. Μέσα από τη συζήτηση και την αλληλεπίδραση διερευνούμε μοτίβα, σχέσεις και τρόπους διαχείρισης της καθημερινότητας, χωρίς πίεση για έκθεση πέρα από ό,τι αισθάνεται άνετα κάθε μέλος.
Πού μπορεί να εστιάσει η ομάδα
Θέματα που μπορούμε να διερευνήσουμε μαζί
Άγχος & καθημερινή πίεση
Συναισθηματική απομόνωση
Δυσκολίες στις σχέσεις
Αυτοεκτίμηση & προσωπικά όρια
Αλλαγές & μεταβάσεις ζωής
Έκφραση & κατανόηση συναισθημάτων
Μοτίβα επικοινωνίας
Σύνδεση & αίσθηση ότι ανήκω
Πώς δουλεύουμε
Πώς πραγματοποιούνται οι online συναντήσεις
Σταθερή σύνθεση & ρυθμός
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται online σε προκαθορισμένη ημέρα και ώρα, ώστε να δημιουργείται συνέχεια, οικειότητα και αίσθηση σταθερότητας.
Μάθηση μέσα από τη σύνδεση
Η αλληλεπίδραση με τα άλλα μέλη μπορεί να φωτίσει διαφορετικές οπτικές, μοτίβα επικοινωνίας και νέους τρόπους κατανόησης του εαυτού και των σχέσεων.